Bienvenue sur mon site. 
Je vous propose à tout.e.s de découvrir le yoga.
Le Yoga m'a aidé à faire face à une pathologie décelée depuis l'adolescence.
Les outils incroyables qu'offre le yoga m'ont permis de pouvoir vivre sereinement avec cette maladie .
Après plusieurs formations, la création de l'Association Lensyoga, l'expérience de 10 années d'enseignement au sein de cette dernière, je continue sur le chemin en vous proposant  
 la pratique du yoga où que vous soyez, quel que soit votre projet ;
en cours particulier et collectif, en entreprise, à l'école, en C.C.S, en structures spécialisées .
grâce à des postures douces ( Asanas - Hatha Yoga) , des techniques de respiration (Pranayama ), de relaxation ( Nidra ) et de méditation ( Dhyana).
 Pour moi, le yoga est bien plus qu’une pratique  ;  il s’agit d’aider chacun d’entre nous à se connecter à sa force intérieure et retrouver sa motivation. 
Qu'attendez vous, vivez cette expérience holistique !